OSCAR- g**** zdziałasz, no-xplode to fajny bajer - ale działanie jest krótkotrwałe. Ale rób jak chcesz - nic w 30 dni nie da się zrobić. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 12:29:41
nawet dwa ;) BSN NO-XPLODE White Flood z Controlled Labs edit: z tym ze ten drugi bez kretki zupelenie jest Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-05-30 17:21:55
[...] lepiej wychodzace pozycje jakies 500g czy 1kg, tak czy siak lepszy proch niz kapsy "Stack: VPX Shotgun 810 g 129 zł Universal Storm 417 g 89 zł Clout 600g 129 zł No-Xplode 820g 99 zł shotung i noxplode sa to typowe przedtreningowe zabawki, malo porcji , odpowiednio 30 i 40 - nie starczą na cykl CLOUT jakby sie uprzec na cykl 4-5 tyg [...]
oto trening łydki i brzuszki też robię z progresją ale nie rozpisywałem już dokładnie. Ilość powtórzeń to 2n czyli dla "15" będzie to 30 powtórzeń w serii na brzuch i łydki. Dieta: 1,2 tydz. +200 kcal 3,4 tydz. -200 kcal 5,6 tydz. +200 kcal 7,8 tydz. -200 kcal 9,10 tydz. "cooldown" tutaj jeszcze nie wiem pewnie będzie na zero [...]
kretki? a gdzie tu jest kretka? w no-xplode ile jej jest? 1g? HMB- jak bic44 AMINO-treningowe: jak bic44 no-x: trenin: 30 min przed 2 miarki niet: 1 miarka rano (pusty zol.) - moze byc, choc ja w DNT bym nie bral. mass- trenin: 100g po treningu 15 min po amino i czasami na noc niet. raz dziennie. - po treningu moze byc, na noc - raczej nie. [...]
No xplode dałbym godzinę po posiłku,i poco ci brac w dnt.? niema takiej potrzeby Dlatego, że tak pisało na sklepie przy opisie produktu? No ale ok, godzinę po posiłku i 20 min przed treningiem? Szkoda, że nie ma odpowiedzi na resztę pytań więc spróbuje to poprawić by było czytelniej: 1. bezpośrednio po trenigu kreatyna, a po 30-45 minutach (tyle [...]
SCI-MX CREATINE MONOHYDRATE 1KG BSN NO-XPLODE NT DYMATIZE SUPER MASS GAINER OLIMP PUMP EXPRESS 1.4KG OLIMP VITA 60 CAPS co sadzicie o takim cyklu ? ile tygodni przerwy minimum mam zrobic teraz z suplementami ? czy kupic gainera i jechac z samym gainerem a po x tygodniach dolaczy reszta ? Pozdro !: )
Chcesz dietę, to znajdź chwilę czasu i przeczytaj sobie http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Cykl: Witaminy bierz cały czas rano, gainer,białko według braków w diecie ew. po treningu, cell mass ok, no xplode na pewno nie bierz przed kick boxingiem. A reszta w sumie zbędna ale jak chcesz ; ) Zmieniony przez - xStasiu w [...]
No Xplode zawiera kofeinę?? zdaje mi sie ze tak??? trening fajniej idzie na 2 porcjach siła full tylko im bardziej zbliżam sie do końca treningu tymbardziej sie mi zygać chce choćby woda...może to dlatego ze rano nic nie jem??? tylko prosto ide na siłownie po 30 min od przyjęcia xploda...a może temu ze wogóle nie spożywam kofeiny i moj organizm [...]
[...] 6-8 godzin po pierwszej porcji. W dni treningowe: 1/2 porcji rano na czczo, 1/2 porcji 30 min przed treningiem, 1/2 porcji od po treningu Zalecane Dzienne Dawkowanie No-Xplode Rozpuścić 1 miarkę (20.5g) produktu w około 200 ml wody niegazowanej. Dzień Treningowy: Przyjmuj jedną porcje (20.5g) zaraz po przebudzeniu oraz drugą (20.5g) na 45 [...]
No bo wszyscy piszą że na mecie nie warto brać -.- więc założyłem tu wiadomo ze jak no xplode walne przed to lepiej bede targal obciazenie tak wracajac bo nie chce zakldac nowego tematu jak bede bral 4 kapsy metki dziennie to w ktorych porach najlepiej z posilkiem jak o 8 mam pierwszy a o 21:30 ostatni ?
Storm Zmieszaj jedną miarkę StormTM z 300 ml wody, bierz dwie porcje dziennie. Pierwszą rano na czczo, zaś drugą w ciągu 30 minut po skończeniu treningu. W dni nietreningowe, bierz jedną porcję rano na czczo. NOxplode Rozpuścić 1 miarkę (20.5g) produktu w około 200 ml wody nie gazowanej. Dz. T.: przyjmuj jedną porcje (20.5g) zaraz po przebudzeniu [...]
DT Anabolic Amino 5500 Mega Caps - 6kaps. bezpośrednio po treningu D-Ribose 750 - 6kaps. 30-40 min przed treningiem NO-Xplode AVPT - 1-2 miarki 30-40min przed treningiem 3 x TCM 1100 Mega Caps - rano naczczo 4kaps. bezpośrednio po treningu 4kaps. DNT 3 x TCM 1100 Mega Caps - rano naczczo 4kaps.
DT: przed treningiem 30 min NO Xplode 5-10 min bezposrednio przed treningiem 5-6 g bcaa bezposrednio po treningu 5-6g bcaa z 10-15 min po treningu 5 g mono+30-40g dextrojuice dnt: rano 5 g mono+30g dextro pod wieczor 5-6 g bcaa bialko wg brakow w diecie Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-01 17:45:35
[...] (biorę pod uwagę WPC 80 ostrowii, syntha-6 BSN, lub Mutant Massa, weidera odradzacie więc chyba też go orzucę) Druga sprawa to jakiś stck przedtreningowy (myślałem o NO-Xplode lub Size On, ale czytałem, że nie jest to dobry produkt...) Zastanawiam się czy ma sens dorzucenie jeszcze do tego wszystkiego jakiegoś monohydratu... Co myślicie o [...]
Nie wiem, wolę nie ryzykować. Dlatego NO-XPLODE leży sobie grzecznie na półce, a ja kończę właśnie pełne 2 miesiące OFFu od kreatyny. Wg badań już 2 g kreatyny na dzień mogą podtrzymać cykl: Zarówno dla pierwszej jak i drugiej metody uzyskana całkowita koncentracja kreatyny była utrzymana przy dalszej suplementacji z ilością kreatyny 2 g na dzień. [...]
Dzien treningowy: na czczo 5g mono 30 min przed treningiem 1 miarka no xplode zaraz po treningi porcja HP mono i 10g BCAA Dzien nietreningowy: HP na czczo mono 30 min przed kolacja. osobiscie bym wolal brac hp po treningu
Tylko mod moze przeczyscic. Jesli chcesz cos z no-xplode, to imo zwykla kreatyna starczy. Wyjdzie taniej, a dobrze. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 12:30:20
[...] cykl 30 dni) i co powiem super pompa fajowo mi sie cwiczy i jestem ZADOWOLONY dos drogo ale warto zaraz po tym cyklu zapodaje Pump Juice i Revenge V.2 (30 dni) mi sie podoba jestem zadowolony chodz juz w planach mam kupno Nitrix+No-Xplode+Cell Mass+Syntra+Gain Fast+Animale pak +mstac/2 i tak mysle ze do grudni dojde do 45 na lapce heheheh